Le dépistage de l’apnée du sommeil

L’apnée du sommeil, même si la personne qui en souffre ne s’en rend pas toujours compte, est un trouble particulièrement difficile à gérer.

En effet, elle rend bien souvent les nuits difficiles sans que la personne ne puisse clairement identifier le problème, elle gêne la qualité du sommeil et entraine ainsi une grande fatigue.

Il est donc très important de parvenir à la dépister rapidement afin de ne pas la laisser trop s’installer.

Cependant, certaines personnes redoutent ce dépistage, qui a la réputation de ne pas être très agréable.

Voici donc tout de suite quelques détails sur les actes médicaux relatifs au dépistage de l’apnée du sommeil.

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Le dépistage de l’apnée du sommeil

Retrouvez un bon sommeil…

Comment se déroule le dépistage de l’apnée du sommeil

Lorsque vous allez voir votre médecin pour décrire vos symptômes, celui-ci pourra déjà se faire une idée sur la possible présence d’apnée du sommeil.

En effet, quelques troubles bien particuliers surviennent avec ce syndrome et aident les médecins à cibler le problème.

Ensuite, votre médecin va vous orienter vers une procédure de dépistage.

Deux techniques sont alors envisageables.

La première est la polysomnographie.

Cette technique complète va permettre d‘analyser la qualité du sommeil et la respiration du patient.

Vous serez amené à dormir une nuit en laboratoire, relié à une machine qui analysera votre comportement pendant le sommeil.

Le dépistage de l’apnée du sommeil : indispensable

Le médecin obtiendra ainsi une idée précise sur l’intensité et la durée des apnées survenant pendant votre sommeil.

Autre examen possible, moins complet mais aussi moins invasif : la polygraphie ventilatoire nocturne.

Cette fois, l’examen se pratique au domicile du patient, qui dort dans son lit habituel.

Une machine enregistrera pendant le sommeil les débits d’air entrants et sortants ainsi que le taux d’oxygène dans le sang.

Moins complet que le précédent, cet examen peut tout de même permettre une bonne détection de l’apnée et peut suffire en cas de syndrome modéré.

Comprendre le dépistage de l’apnée du sommeil

Certes, dormir relié à une machine n’est pas toujours évident, mais ces deux examens sont absolument sans douleur et ne concerne qu’une seule nuit.

Mieux vaut donc les pratiquer rapidement pour solutionner au plus vite le problème d’apnée du sommeil.

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L’apnée du sommeil : traitement

Nous avons parlé à plusieurs reprises de l’apnée du sommeil et de son impact sur nos nuits mais aussi sur notre vie quotidienne de manière générale.

Comme je vous le disais précédemment, il s’agit d’un problème important, qu’il est bon de ne pas prendre à la légère et de traiter rapidement.

Aussi, j’ai décidé de vous parler dans l’article d’aujourd’hui des différents traitements qui s’offrent à vous pour vaincre l’apnée du sommeil.

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L’apnée du sommeil : traitement

Découvrez comment retrouver des nuits calmes…

Quels traitements pour l’apnée du sommeil ?

Comme je vous le disais, les causes de l’apnée du sommeil peuvent être variées et différentes méthodes peuvent donc vous aider à vous en débarrasser une bonne fois pour toutes.

Tout d’abord, s’il s’agit d’un problème de poids, bien entendu, la première solution à envisager sera de perdre quelques kilos.

Pour ce faire, faites vous aider par une diététicienne qui sera à même de vous soutenir et de vous proposer un régime adapté à vos besoins particuliers.

Lorsque l’apnée du sommeil n’a pas de causes sur lesquelles ont peut agir facilement, il est possible de s’orienter vers une orthèse mandibulaire.

Il s’agit d’un petit appareil fabriqué sur mesure.

Il suffit de le placer chaque soir sur les dents.

Il va ainsi dégager le larynx en avançant quelque peu la mâchoire inférieure.

Traitements contre l’apnée du sommeil

Depuis peu, il existe également un système d’électro-stimulation permettant, via une électrode placée sous la langue, de faire avancer celle-ci à chaque inspiration afin de dégager le larynx.

Cette technique est encore très peu utilisée mais semble offrir de très bons résultats.

Enfin, la chirurgie est également une solution à envisager.

En modifiant très légèrement la position de la langue ou en réduisant le voile du palais, elle permet de retrouver de meilleures capacités respiratoires et ainsi, supprimer le syndrome d’apnée du sommeil.

Vaincre l’apnée du sommeil grâce à des traitements adaptés

Quelque soit l’origine de votre apnée du sommeil, il existe différents traitements qui peuvent vous soulager rapidement et surtout durablement.

N’hésitez donc pas à demander l’avis de votre médecin.

Il pourra vous expliquer les différents traitements de l’apnée du sommeil en détail et vous orienter vers la méthode la plus adaptée.

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Apnée du sommeil : un problème à traiter au plus vite

Au cours de nos nuits de sommeil, de nombreux problèmes et troubles peuvent survenir et troubler notre repos, à plus ou moins long terme.

Parmi elles figure l’apnée du sommeil.

Véritable handicap, elle peut entrainer bien des conséquences sur la vie quotidienne.

En effet, l’apnée du sommeil est un problème important, qu’il vaut mieux ne pas prendre à la légère et traiter avant qu’il ne s’aggrave.

Je vous propose donc aujourd’hui d’en apprendre plus sur l’apnée du sommeil et ses symptômes.

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Apnée du sommeil : un problème à traiter au plus vite

Apprenez à identifier à trouble important…

Qu’est ce que l’apnée du sommeil ?

L’apnée du sommeil consiste en de courtes pauses dans la respiration qui surviennent au cours des périodes de repos.

Elles sont en principe causées par l’obstruction temporaire des voies respiratoires par l’arrière gorge.

La particularité de ce trouble est qu’il n’est pas forcément facile à identifier, contrairement à ce que l’on pourrait croire.

En effet, la personne qui souffre d’apnée du sommeil subit généralement ces pauses respiratoires sans même s’en rendre compte.

Il arrive parfois qu’elle se réveille fatiguée, essoufflée, qu’elle ait l’impression de sortir d’un cauchemar et d’étouffer mais sans parvenir à identifier réellement le problème.

Comment survient l’apnée du sommeil ?

Ce trouble de la respiration survenant uniquement pendant vos périodes de sommeil trouve sa source dans diverses causes.

Bien souvent, c’est l’âge qui est pointé du doigt.

Même si elle peut survenir chez des sujets jeunes, l’apnée du sommeil est plus fréquemment rencontrée chez les personnes âgées de plus de 45 ans.

Le surpoids est également une cause fréquente de l’apnée du sommeil.

Elle entraine alors un dépôt de graisse dans l’arrière gorge qui vient obstruer les voies respiratoires.

Les hommes sont également plus touchés que les femmes, de même que les personnes consommant régulièrement des boissons alcoolisées, des sédatifs ou encore tabac.

Traiter l’apnée du sommeil

Je vous donne rendez-vous dans un prochain article pour vous présenter les différentes solutions qui s’offrent à vous pour traiter l’apnée du sommeil.

Car en effet, je vous rassure, il ne s’agit pas d’une fatalité !

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