Maladies du sommeil : quels symptômes ?

Il existe un très grand nombre de maladies liées à notre sommeil.

Bien que l’insomnie, qu’elle soit de début de nuit, de milieu ou encore du matin, est la plus répandue, elle n’est malheureusement pas la seule à agir de manière négative sur la qualité de nos nuits.

Il est donc important d’apprendre quels sont les principaux symptômes liés aux maladies du sommeil, afin de pouvoir réagir rapidement et traiter avant que le problème ne s’installe.

Car, en effet, plus les troubles du sommeil durent longtemps, plus il devient difficile de les réguler.

Je vous propose donc de découvrir tout de suite quels sont les principaux symptômes des maladies du sommeil.

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Maladies du sommeil : quels symptômes ?

 

Apprenez pour mieux comprendre…

Savoir reconnaitre les symptômes d’une maladie du sommeil

L’un des symptômes les plus répandus est bien entendu la fatigue.

Au fil du temps et des nuits de mauvaise qualité, celle-ci s’installe peu à peu, prenant de l’importance de jour en jour.

Il n’est pas rare, chez les personnes atteintes de maladies du sommeil, de rencontrer une fatigue chronique, qui n’est soulagée par aucun traitement.

Des maux de tête sont très souvent associés.

Même une bonne nuit de repos semble ne rien n’y faire et cette fatigue se fait en principe ressentir dès le matin au réveil.

Seul un traitement en profondeur pourra guérir la maladie liée au sommeil et ainsi en soulager la fatigue associée.

Des troubles variés et handicapants

Le manque de concentration, la nervosité, l’angoisse, voire parfois la dépression sont également souvent rencontrés dès qu’il s’agit des maladies du sommeil.

Même une personne particulièrement enjouée au naturel peut très vite devenir difficile à vivre lorsqu’elle souffre d’un trouble du sommeil.

Bien entendu, on retrouve également les symptômes classiques, tels que les difficultés à s’endormir, les réveils nocturnes parfois très nombreux, les cauchemars, la somnolence…

Les maladies du sommeil sont liées à de nombreux troubles qu’il vaut mieux savoir interpréter rapidement.

Connaitre les symptômes pour mieux agir

Dans tous les cas, lorsque vous ressentez des symptômes inquiétants, parlez-en au plus vite à votre médecin qui saura faire le point avec vous et vous orienter vers des examens appropriés.

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Une réflexion au sujet de « Maladies du sommeil : quels symptômes ? »

  1. Bonjour je me demande depuis quelques semaines je m endors vers 20h ou 21h et je me reveil toujours vers 4h du matin en allant pas me recoucher en plus a mon reveil j ai des maux de tete et durant la journee j ai de la difficultee a me concentrer et parfois confus lors de mes echanges .pourriez vous m aider a comprendre mes courtes nuits de sommeil pour un homme de 30 ans mercii

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